Die Avocado ist eine birnenförmige Frucht und enthält eines der gesündesten Fette der Welt. Der Genuss der Avocado verspricht viele gesundheitliche Vorteile und ist daher äußerst empfehlenswert. Die Avocado reguliert unter anderem den Cholesterinspiegel und hält auf lange Sicht gesehen...

Schon seit längerer Zeit kursiert die kontroverser Thematik, ob es sich im Winter genauso gut wie im Sommer grillen lässt. Schmeckt das Gegrillte genauso gut wie im Sommer? Erhält man dasselbe oder ein ähnliches Gefühl wie im Sommer, wenn man...

Der Goldene Oktober – die Blätter fallen bunt zu Boden; es wird kälter und auch früher dunkel. Was würde da besser passen, als ein paar tolle Rezepte, die den Körper wieder so richtig durchwärmen und mit Lebensmittel zubereitet sind, die...

Wenn Sie in Ihrer Küche kochen wollen, benötigen Sie die richtige Grundausstattung. Diese sind ein wichtiger Bestandteil in Ihrer Küche, um die Zutaten für das Kochen vorzubereiten. Mit den richtig ausgewählten Basics ist das Essen schon halb gelungen. Diese Gegenstände...

Ihr Leben ist hektisch, Sie möchten gerne Zeit sparen und der Supermarkt bietet doch schon so viele Varianten an leckeren Fertiggerichten? Werfen Sie einen genauen Blick auf die Liste der Inhaltsstoffe. Oftmals sind bereits in den Saucen der frischen, bunten...

Kaum etwas im Leben ist so wichtig wie Gesundheit und ein daraus resultierendes Wohlbefinden. Eine Grundlage dafür ist neben guten Genen und regelmäßigem Sport die gesunde Ernährung. Eine solche benötigt im Gegensatz zur Meinung vieler Menschen nicht unbedingt Bioprodukte oder...