Kürbisse – Warum sind sie so gesund?

Eigentlich ist es eine Schande, dass ausgerechnet gute Kürbisse ausgehöhlt und illuminiert zu Halloween in den Vorgarten gestellt werden. Und es ist noch nicht einmal wirklich gruselig! Wer hat sich das nur ausgedacht? Warum muss gerade er dafür herhalten –...

Rezept: Barbecue-Schweinerücken

  Das Barbecue wird auch bei den Deutschen immer beliebter. Wer nicht immer nur Steaks und Co. essen möchte, der sucht nach tollen Rezepten. Ideal für die große Runde ist der Barbecue-Schweinerücken mit Bacon. Auch wenn der Braten etwas Arbeit...

Die gesündesten Rezepte für einen guten Start in den Arbeitstag

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages! Wer kennt diesen Satz aus dem Mund der Eltern nicht? Erklärt wurde uns das damit, dass man am besten direkt morgens einmal ordentlich Energie zu sich nimmt, um den Tag im Steilflug...

Schnelle Küche – 5 Tipps, um beim Kochen Zeit zu sparen

Gerade von der Arbeit nach Hause gekommen und schon wieder wartet die nächste Verabredung – das kennen viele von uns. Also die Tiefkühl-Pizza in den Ofen schieben, ab zur Imbissbude oder zum Fast-Food-Restaurant? Das muss nicht sein. Mit ein paar...

Rinderbraten mit Bierkruste

Bierkruste und Rinderbraten? Funktioniert das überhaupt? Ein Braten stellt eine kleine, kulinarische Herausforderung dar, doch das Ergebnis weiß meist auf ganzer Linie zu überzeugen. So verhält es sich auch mit dem Rinderbraten. Dieser ist durch viele traditionelle Rezepte bekannt, ob...

Fit durch den Büroalltag mit den gesunden Büro-Snacks

Du bist, was du isst: schlank – fit – gesund Gesunde Ernährung ist Basis für den modernen Menschen, um körperliche und geistige Fähigkeiten auszuschöpfen, als Schutzschild gegen Krankheiten und Allergien. Konzentration und Denkarbeit im Büro verlangen eine andere Kalorienzufuhr, als...
1 7 8 9 10 11 23